همینطور می‌تواند از مصرف ناکافی مایعات یا غذاهای پرفیبر همچون سبزی‌ها Ùˆ میوه‌ها ناشی گردد.ای… Read More


کاهش فشار خون: پتاسیم موجود در سیبزمینی به کاهش فشار خون Ú©Ù…Ú© میکند. اسکلت کیسهداران در حالت Ú©Ù„ÛŒ اس… Read More